Răng ố vàng, sẫm màu...gây mất tự tin trong giao tiếp, ảnh hưởng đến công việc. Dưới đây là những cách làm trắng răng hiệu quả mà bạn có thể tham khảo.
Một hàm răng trắng sáng, khỏe mạnh là yếu tố giúp bạn thêm phần tự tin hơn trong giao tiếp hàng ngày. Tuy nhiên, nếu chăm sóc răng không đúng cách, các mảng bám dễ tích tụ làm răng ố vàng, sẫm màu. Dưới đây nha khoa Dr. Care sẽ bật mí với các bạn những cách làm trắng răng hiệu quả, an toàn, loại bỏ các vệt ố vàng trên răng nhanh chóng mà bạn có thể tham khảo.
Chỉ với những nguyên liệu đơn giản tại nhà, bạn đã có thể có được một hàm răng trắng sáng. Tuy nhiên, những cách làm trắng răng tự nhiên lại chống chỉ định với những người đang có bệnh lý về răng miệng. Do đó bạn nên cân nhắc trước khi áp dụng các phương pháp này.
Baking soda và nước cốt chanh tươi
Hỗn hợp baking soda và nước cốt chanh tươi là phương pháp tẩy trắng răng phổ biến, đem lại hiệu quả tức thời. Lưu ý, vì cả 2 đều là chất tẩy nhẹ, có khả năng làm mòn men răng nếu sử dụng nhiều lần. Vì vậy, bạn chỉ nên chỉ áp dụng phương pháp này 1 – 2 lần/ tuần.
Cách thực hiện:
- Súc miệng bằng nước sạch, dùng tăm bông thấm khô các vị trí có mảng bám ố vàng.
- Trộn đều nửa muỗng cà phê baking soda với 1 ít nước cốt chanh, đợi khoảng 1 phút.
- Dùng bàn chải thấm hỗn hợp rồi chải răng như bình thường.
- Súc miệng lại bằng nước sạch ngay sau khi đánh xong, lưu ý không để hỗn hợp trên răng quá 1 phút.
- Ngưng sử dụng phương pháp này khi thấy nướu có dấu hiệu kích ứng.
2. Vỏ chuối
Hàm lượng vitamin và khoáng chất trong quả chuối khá dồi dào. Đây đều là những thành phần có khả năng làm trắng răng tự nhiên cực kỳ hiệu quả. Để đạt kết quả tốt nhất, bạn nên chọn vỏ chuối tươi, mới, để lạnh chưa đến 2 ngày, không nên chọn những quả có vỏ đã thâm, sẫm màu.
Cách thực hiện:
- Súc miệng bằng nước sạch.
- Lấy 1 mẫu vỏ chuối có bề ngang nhỏ bằng độ cao của răng.
- Sử dụng mặt trong của vỏ chuối chà xát lên bề mặt răng trong 2 - 3 phút, bạn nên chải theo chiều dọc của vỏ chuối.
- Sau đó dùng bàn chải khô để chải lại răng từ 1 – 2 phút để loại bỏ mảng bám.
- Súc miệng lại với nước để rửa trôi hết mảng bám và mảng xơ chuối còn bám lại trên răng.
3. Dâu tây
Làm trắng răng bằng dâu tây là một trong số những cách làm trắng răng được rất nhiều người áp dụng. Bởi dâu tây có chứa axit malic và Vitamin C, rất có lợi trong việc bảo vệ răng, làm trắng và loại bỏ cao răng.
Cách thực hiện:
- Súc sạch miệng với nước.
- Nghiền thật nhỏ 1 quả dâu tây thành hỗn hợp đặc sệt, bạn có thể trộn hỗn hợp này với 1 muỗng nhỏ của 1 trong 3 nguyên liệu sau: nước trà, nước muối, baking soda.
- Khuấy đều hỗn hợp cho hoà quyện, dùng hỗn hợp này để chải răng thay kem đánh răng, sau đó để giữ hỗn hợp trên răng từ 2 – 3 phút.
- Súc miệng với nước để rửa sạch hỗn hợp còn trong miệng và loại bỏ các mảng bám trên răng.
- Thực hiện thao tác này 1 – 2 lần/ tuần để đạt được kết quả tốt nhất.
4. Dầu dừa
Dầu dừa là nguyên liệu quen thuộc trong chăm sóc da bởi đây là nguyên liệu có khả năng chống khô da, dưỡng trắng da và trị mụn...Ngoài ra, các chất dinh dưỡng có trong dầu dừa rất tốt cho răng vì có thể ức chế sự sống của vi khuẩn có hại, giúp răng chắc khoẻ và trắng sáng hơn.
Cách thực hiện:
- Súc miệng qua 1 lần với nước.
- Chà xát dầu dừa lên toàn bộ bề mặt của răng, đặc biệt là ở những chỗ có mảng bám ố vàng.
- Để dầu dừa trên răng trong 1 giờ đồng hồ, hạn chế các hoạt động của miệng như nhai, nói...để tránh sự tiết nước bọt làm trôi lớp dầu dừa trên răng.
- Rửa sạch răng bằng nước, đánh răng lại bằng kem đánh răng thông thường.
- Thực hiện việc đắp mặt nạ dầu dừa cho răng mỗi tuần 2 lần để đem lại kết quả tốt nhất.
5. Bánh mì cháy
Bánh mì khi bị đốt cháy sẽ chuyển hoá thành cacbon, giữ vai trò như than hoạt tính, giúp loại bỏ những mảng bám trên răng rất hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Súc miệng với nước.
- Cà mảng cháy bánh mì ra tô, đem nghiền nhuyễn như bột, cho vào lọ thuỷ tinh kín nắp để bảo quản.
- Dùng loại bột này để đánh răng thay các loại kem thông thường.
- Súc miệng lại bằng nước sạch để loại bỏ các mảng bám còn lại.
6. Sử dụng miếng dán trắng răng
Miếng dán trắng răng là một loại băng dính trong suốt, có chứa hoạt chất làm trắng răng Hydrogen peroxide có tác dụng tẩy sạch các mảng bám và các vệt ố vàng trên răng.
Tuy miếng dán trắng răng có giá thành vừa phải, tiện lợi, dễ sử dụng nhưng lại không tự đánh giá được nồng độ thuốc ở trong miếng dán có phù hợp với răng mỗi người hay không, dễ dẫn đến gây tổn thương răng đối với những người răng không được chắc khỏe.
Bên cạnh đó, do là miếng dán làm trắng răng siêu tốc nên chỉ đạt được độ trắng rất nông trên bề mặt men răng chứ không trắng sâu và toàn diện. Người có vấn đề về răng miệng thì hoàn toàn không nên sử dụng miếng dán làm trắng.
7. Tẩy trắng răng tại nha khoa
Đây là quy trình làm trắng màu răng bằng hoá chất kết hợp năng lượng ánh sáng, được thực hiện bởi bác sĩ có kỹ thuật và các trang thiết bị chuyên dụng. Làm trắng răng tại các địa chỉ nha khoa uy tín giữ được độ trắng lên đến 3 – 5 năm, quá trình trị liệu cũng được kiểm tra kỹ lượng nên rất an toàn.
Mỗi cách làm trắng răng đều có ưu và nhược điểm riêng. Bạn nên hỏi ý kiến của Bác sĩ về tình trạng răng trước khi lựa chọn 1 phương pháp làm trắng răng phù hợp. Bên cạnh áp dụng cách tẩy răng thì việc giữ gìn vệ sinh răng miệng, ăn uống đủ chất và từ bỏ những thói quen có hại cho răng cũng rất quan trọng để có được một hàm răng khoẻ đẹp.
Dr. Care Implant Clinic - Nha khoa chuyên sâu trồng răng Implant
Dr Care - Implant Clinic là địa chỉ trồng răng Implant chuyên sâu tại TP.HCM dành riêng cho người trung niên tại Việt Nam. Nha khoa ra đời với Sứ mệnh "Giúp người trung niên tiếp tục tận hưởng cuộc sống trọn vẹn: Ăn nhai ngon miệng như xưa, cười thoải mái như xưa, trẻ trung như xưa." Hướng đến chất lượng dịch vụ ưu việt nhất, Dr. Care chỉ chuyên tâm nghiên cứu và điều trị các trường hợp mất răng ở độ tuổi trung niên.
Không chỉ có thế mạnh về chất lượng điều trị, Dr. Care còn không ngừng cập nhật trang thiết bị hiện đại và công nghệ điều trị tối tân hỗ trợ chẩn đoán chuẩn xác, rút ngắn thời gian điều trị, nha khoa với "12 liệu pháp trồng răng Implant không đau" cho Khách hàng trải nghiệm trồng răng êm ái, thoải mái như đi spa.
Nha khoa Dr. Care - Implant Clinic sở hữu đội ngũ bác sĩ chuyên sâu, lành nghề, kinh nghiệm trồng răng Implant ít nhất 5 năm. Cùng với đó là cơ sở vật chất, trang thiết bị và máy móc chuyên dụng cho cấy ghép Implant tân tiến, phòng trồng răng đảm bảo vô trùng và sử dụng các dòng trụ chính hãng. Khi cân nhắc lựa chọn địa chỉ trồng răng Implant tại TPHCM, Dr. Care chính là nơi để Cô Chú, Anh Chị tin tưởng lựa chọn ưu việt nhất hiện nay.
Thông tin liên hệ:
Địa chỉ: Park 3 - SH08, Vinhomes Central Park, 208 Nguyễn Hữu Cảnh, P.22, Q. Bình Thạnh, TP. HCM.
Hotline tư vấn 24/7: 0909 478 910
Website: https://drcareimplant.com/
Giờ làm việc: Từ thứ 2 - Thứ 7: 8h00 - 21h00
Địa chỉ map: https://www.google.com/maps?cid=691390527449622009
Thông tin doanh nghiệp: https://www.google.com/search?q=dr.+care+implant+clinic&kponly=&kgmid=/g/11g0gb08tb
Nguồn bài viết: https://drcareimplant.com/tong-hop-cac-cach-lam-trang-rang-an-toan-va-hieu-qua-100
Xem thêm:
Mất răng khắc phục bằng cách nào
Gãy răng chỉ còn chân phải làm thế nào? Răng có tự mọc lại không?
Top 10 dòng trụ Implant phổ biến nhất hiện nay